アスリートソサエティは、ネパールオリンピック委員会と福島県田村市とともに、以下の通り、ネパールのカトマンズにおいてマラソンクリニックを開催したことをご報告いたします。
マラソンクリニック概要
日時:2018年8月4日(土)9:00-13:00
場所:
・講義:ネパールオリンピック委員会会議室(Satdobato, Lalitpur)
・練習:ネパール陸軍グラウンド(Lagankhel)
指導:中村友梨香(NOBY T&F CLUB)
参加:約20人のネパール代表レベルの陸上長距離選手15人
主催:一般社団法人アスリートソサエティ & ネパールオリンピック委員会
協力:福島県田村市
講義
前半の講義では、ネパール選手の現状を教えてもらうために、現在の成績、練習メニュー、典型的な一日のスケジュール、食事内容、今後の目標についてアンケート用紙に書いてもらいました。また、中村コーチのこれまでの競技歴の紹介や、試合本番までの練習の組み方、具体的な練習メニューの説明などの行い、活発な質疑応答をいただきました。
練習
ネパールの選手がいつも練習をしている国立競技場が2015年の地震の影響もあり工事中とのことで、この日は特別な許可をもらい、ネパール陸軍のグランドにて練習を行いました。ウォーミングアップの仕方、1000m走、筋肉トレーニングのやり方などの指導を行いました。ネパールの雨季にあたる日に練習をしたことから、雨の中での練習になりましたが、普段は接することのないオリンピック選手との練習で、モチベーション高く参加していただきました。
今後もアスリートソサエティや中村コーチとネパール選手は、EメールやSNS等を用いて、オンラインコーチングを定期的に行い、今後の国際大会や東京オリンピックに向けてタイムの短縮を目指すことになっています。